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Die Unterkünfte am Birnbaumteich sind gut ausgestattet und für jeden Urlaub ist das Passende dabei: Vom Garten mit Grillterrasse bis zum eigenen kleinen Privatstrand, die Möglichkeiten sind vielfältig

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Warum Intervalltraining Sinn macht Von Anton Schiffer Das Unterteilen einer Trainingseinheit in viele Intervalle führt dazu, dass die einzelnen Intervalle aufgrund der darauffolgenden Pause deutlich intensiver gestaltet werden können, als bei einer kontinuierlichen Belastung am Stück